quarta-feira, 22 de abril de 2015

Sexto aprendizado: um problema de cada vez

É difícil, mas tente
Não sofra por antecipação
Escute atentamente seus médicos
Seja obediente 
Tire suas dúvidas
Mas, não fique sofrendo por antecipação
Pensando no que pode acontecer depois
Ou pensando na próxima etapa do que vai vir
Uma coisa de cada vez
Não adianta sofrer por antecipação, até porque você precisa se cuidar
Lembra disso??
Você precisa estar bem
Você precisa fugir de stress
De preocupações
De problemas
Então não antecipe seus problemas
Ataque-os de frente, mas apenas quando eles aparecerem
Não fique escutando histórias de outros pacientes que possam te deixar assustada ou preocupada
Não escute
Evite
Viva o seu momento
Um problema de cada vez!! 

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